Tiedä, mitä lautasellasi on

Vitela, pá crua

Kalorit ja ravintoarvot

138

kaloriakcal per 100 g

Proteiini23 g

HH0,3 g

Rasva4,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	138	23 g	0,3 g	4,9 g
50 g	50 g	69	12 g	0,2 g	2,5 g
150 g	150 g	207	35 g	0,5 g	7,4 g
200 g	200 g	276	47 g	0,6 g	9,8 g
250 g	250 g	345	58 g	0,8 g	12 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vitela, pá crua?

Määrä 100 g ruokaa Vitela, pá crua sisältää 138 kcal, 23 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vitela, pá crua?

Määrä 50 g ruokaa Vitela, pá crua sisältää 69 kcal, 12 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vitela, pá crua?

Määrä 150 g ruokaa Vitela, pá crua sisältää 207 kcal, 35 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vitela, pá crua?

Määrä 200 g ruokaa Vitela, pá crua sisältää 276 kcal, 47 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vitela, pá crua?

Määrä 250 g ruokaa Vitela, pá crua sisältää 345 kcal, 58 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Lähde: portfir 2120000006 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan