Tiedä, mitä lautasellasi on
Pasta
Kalorit ja ravintoarvot
valkoista vehnäjauhoa, kypsennettyä, valutettua, ilman öljyä, suolalla
Proteiini3,7 g
HH20 g
Rasva0,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 101 kcal —
- Proteiini 3,7 g 7%
- Hiilihydraatit 20 g 7%
- Rasva 0,5 g 1%
- Kuitu 1,1 g 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 3,7 g | 20 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,9 g | 9,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 5,6 g | 30 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 7,4 g | 40 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 9,3 g | 50 g | 1,2 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vaalea pastaraaka356 kcal / 100 g
- Gluteeniton pastamaissi- ja riisijauho, keitetty179 kcal / 100 g
- Tavallinen pastakeitetty, ei lisättyä suolaa167 kcal / 100 g
- Valkoinen pastakuivattu, keitetty suolattomassa vedessä169 kcal / 100 g
- Pasta kananmunalla ja voillavehnä, keitetty, suolalla158 kcal / 100 g
- Vehnäpastamunaton, kypsennetty, suolaton125 kcal / 100 g
- Munapastavalkoista vehnäjauhoa, kypsennetty, valutettu, ilman öljyä, ilman suolaa166 kcal / 100 g
- Täysjyväpastakypsennetty, valutettu, ilman öljyä, suolalla123 kcal / 100 g
- Durumvehnäpastakeitetty tislatussa vedessä, ilman suolaa175 kcal / 100 g
- Kasvispastavehnää, suolaton101 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pasta
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pasta?
Määrä 100 g ruokaa Pasta sisältää 101 kcal, 3,7 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pasta?
Määrä 50 g ruokaa Pasta sisältää 51 kcal, 1,9 g proteiinia, 9,9 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pasta?
Määrä 150 g ruokaa Pasta sisältää 152 kcal, 5,6 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pasta?
Määrä 200 g ruokaa Pasta sisältää 202 kcal, 7,4 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pasta?
Määrä 250 g ruokaa Pasta sisältää 253 kcal, 9,3 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0834A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan