Tiedä, mitä lautasellasi on
Pasta
Kalorit ja ravintoarvot
kuiva
358
kaloriakcal per 100 g
Proteiini10 g
HH75 g
Rasva1,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 358 kcal —
- Proteiini 10 g 20%
- Hiilihydraatit 75 g 27%
- Rasva 1,3 g 2%
- Kuitu 2,9 g 10%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 10 g | 75 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 5 g | 38 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 15 g | 113 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 20 g | 150 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 25 g | 188 g | 3,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vaalea pastaraaka356 kcal / 100 g
- Tavallinen pastaraaka364 kcal / 100 g
- Valkoinen pastakuivattu, raaka343 kcal / 100 g
- Gluteeniton pastaraaka, gluteeniton358 kcal / 100 g
- Carbonara-pastasuolalla267 kcal / 100 g
- Vehnäpastakuiva359 kcal / 100 g
- Munapastaraaka373 kcal / 100 g
- Maissipastakuiva357 kcal / 100 g
- Kuivapastakypsentämätön358 kcal / 100 g
- Täysjyväpastakuiva352 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pasta
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pasta?
Määrä 100 g ruokaa Pasta sisältää 358 kcal, 10 g proteiinia, 75 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pasta?
Määrä 50 g ruokaa Pasta sisältää 179 kcal, 5 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pasta?
Määrä 150 g ruokaa Pasta sisältää 537 kcal, 15 g proteiinia, 113 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pasta?
Määrä 200 g ruokaa Pasta sisältää 716 kcal, 20 g proteiinia, 150 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pasta?
Määrä 250 g ruokaa Pasta sisältää 895 kcal, 25 g proteiinia, 188 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0118A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan