Tiedä, mitä lautasellasi on
Pakattu voikastike
Kalorit ja ravintoarvot
192
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,2 g
HH5,2 g
Rasva18 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 192 kcal —
- Proteiini 2,2 g 4%
- Hiilihydraatit 5,2 g 2%
- Rasva 18 g 23%
- Tyydyttynyt rasva 12 g 61%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 1 g —
- Natrium 543 mg 24%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- D-vitamiini 3,2 µg 16%
- E-vitamiini 0,47 mg 3%
- Tiamiini (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- B6-vitamiini 0,04 mg 3%
- Folaatti (B9) 22 µg 6%
Kivennäisaineet
- Kalsium 26,3 mg 2%
- Rauta 0,25 mg 1%
- Magnesium 4,3 mg 1%
- Fosfori 24 mg 2%
- Kalium 55,8 mg 1%
- Sinkki 0,1 mg 1%
- Jodi 2 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 2,2 g | 5,2 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1,1 g | 2,6 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 3,3 g | 7,8 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 4,4 g | 10 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 5,5 g | 13 g | 45 g |
Samankaltaiset ruoat
- Valkoinen voikastikeesipakattu212 kcal / 100 g
- Sienikastikeesipakattu99 kcal / 100 g
- Suklaakastikeesipakattu308 kcal / 100 g
- Amerikkalaistyylinen kastikevalmiiksi pakattu409 kcal / 100 g
- Madeiraviinikastikeesipakattu38 kcal / 100 g
- Sinappikastikeesipakattu233 kcal / 100 g
- Hollandaisekastikevalmiiksi pakattu197 kcal / 100 g
- Currykastikekylmä, pakattu367 kcal / 100 g
- Sienikermakastikesienten kanssa, esipakattu76 kcal / 100 g
- Bearnaisekastikeesipakattu455 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pakattu voikastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pakattu voikastike?
Määrä 100 g ruokaa Pakattu voikastike sisältää 192 kcal, 2,2 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pakattu voikastike?
Määrä 50 g ruokaa Pakattu voikastike sisältää 96 kcal, 1,1 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pakattu voikastike?
Määrä 150 g ruokaa Pakattu voikastike sisältää 288 kcal, 3,3 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pakattu voikastike?
Määrä 200 g ruokaa Pakattu voikastike sisältää 384 kcal, 4,4 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pakattu voikastike?
Määrä 250 g ruokaa Pakattu voikastike sisältää 480 kcal, 5,5 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 11158 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
