Tiedä, mitä lautasellasi on

Nauris

Kalorit ja ravintoarvot

haudutettu, rasvan ja suolan kanssa

68
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,8 g
HH4,8 g
Rasva4,5 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 68 kcal —
  • Proteiini 0,8 g 2%
  • Hiilihydraatit 4,8 g 2%
  • Rasva 4,5 g 6%
  • Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
  • Kuitu 2,3 g 8%
  • Sokerit 4,2 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g680,8 g4,8 g4,5 g
50 g50 g340,4 g2,4 g2,3 g
150 g150 g1021,2 g7,1 g6,8 g
200 g200 g1361,6 g9,5 g9 g
250 g250 g1702 g12 g11 g

Kysymyksiä ruoasta Nauris

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Nauris?

Määrä 100 g ruokaa Nauris sisältää 68 kcal, 0,8 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Nauris?

Määrä 50 g ruokaa Nauris sisältää 34 kcal, 0,4 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Nauris?

Määrä 150 g ruokaa Nauris sisältää 102 kcal, 1,2 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Nauris?

Määrä 200 g ruokaa Nauris sisältää 136 kcal, 1,6 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Nauris?

Määrä 250 g ruokaa Nauris sisältää 170 kcal, 2 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X573612 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan