Tiedä, mitä lautasellasi on

Kyssäkaali

Kalorit ja ravintoarvot

haudutettu, rasvan ja suolan kanssa

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,7 g

HH3,4 g

Rasva6,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	80	1,7 g	3,4 g	6,3 g
50 g	50 g	40	0,9 g	1,7 g	3,2 g
150 g	150 g	120	2,6 g	5,1 g	9,5 g
200 g	200 g	160	3,4 g	6,8 g	13 g
250 g	250 g	200	4,3 g	8,6 g	16 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kyssäkaali?

Määrä 100 g ruokaa Kyssäkaali sisältää 80 kcal, 1,7 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kyssäkaali?

Määrä 50 g ruokaa Kyssäkaali sisältää 40 kcal, 0,9 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kyssäkaali?

Määrä 150 g ruokaa Kyssäkaali sisältää 120 kcal, 2,6 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kyssäkaali?

Määrä 200 g ruokaa Kyssäkaali sisältää 160 kcal, 3,4 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kyssäkaali?

Määrä 250 g ruokaa Kyssäkaali sisältää 200 kcal, 4,3 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X535312 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan