Tiedä, mitä lautasellasi on
naudanmakuinen ramennuudelikeitto
Kalorit ja ravintoarvot
kuiva
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 441 kcal —
- Proteiini 10 g 20%
- Hiilihydraatit 57 g 21%
- Rasva 18 g 23%
- Tyydyttynyt rasva 8,2 g 41%
- Kuitu 3 g 11%
- Sokerit 2 g —
- Natrium 1727 mg 75%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0,6 mg 1%
- E-vitamiini 2,5 mg 17%
- K-vitamiini 9 µg 8%
- Tiamiini (B1) 0,48 mg 40%
- Riboflaviini (B2) 0,26 mg 20%
- Niasiini (B3) 5,1 mg 32%
- Pantoteenihappo (B5) 0,45 mg 9%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 111 µg 28%
- Koliini 5,3 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 21 mg 2%
- Rauta 3,9 mg 22%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfori 115 mg 9%
- Kalium 177 mg 4%
- Sinkki 0,61 mg 6%
- Kupari 0,12 mg 14%
- Mangaani 0,64 mg 28%
- Seleeni 19,6 µg 36%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 10 g | 57 g | 18 g |
| 1 annos | 82 g | 362 | 8,2 g | 47 g | 15 g |
| 2 annosta | 164 g | 723 | 17 g | 94 g | 29 g |
| ½ annosta | 41 g | 181 | 4,1 g | 24 g | 7,3 g |
| 3 annosta | 246 g | 1085 | 25 g | 141 g | 44 g |
| 4 annosta | 328 g | 1446 | 33 g | 188 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 5 g | 29 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 15 g | 86 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 882 | 20 g | 115 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1103 | 25 g | 143 g | 44 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudanlihan makuinen ramen-nuudelikeittokuiva441 kcal / 100 g
- Kananmakuinen ramennuudelikeittokuiva439 kcal / 100 g
- Ramennuudelikeittomikä tahansa maku, kuiva440 kcal / 100 g
- Ramen-nuudelikeittomikä tahansa maku, kuivattu440 kcal / 100 g
- Naudanliha-nuudelikeittokuivattu324 kcal / 100 g
- Kananmakuinen ramen-nuudelikeittokuiva439 kcal / 100 g
- Naudanliha-nuudeli-kasviskeittokuivaseos364 kcal / 100 g
- Nauta-nuudelikeittosäilyke, tiiviste67 kcal / 100 g
- Lihaliemijauhe, kuiva213 kcal / 100 g
- Naudanlihaliemikeittokuutioitu, kuiva170 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta naudanmakuinen ramennuudelikeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa naudanmakuinen ramennuudelikeitto?
Määrä 100 g ruokaa naudanmakuinen ramennuudelikeitto sisältää 441 kcal, 10 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (82 g) ruokaa naudanmakuinen ramennuudelikeitto?
Määrä 1 annos (82 g) ruokaa naudanmakuinen ramennuudelikeitto sisältää 362 kcal, 8,2 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (164 g) ruokaa naudanmakuinen ramennuudelikeitto?
Määrä 2 annosta (164 g) ruokaa naudanmakuinen ramennuudelikeitto sisältää 723 kcal, 17 g proteiinia, 94 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (41 g) ruokaa naudanmakuinen ramennuudelikeitto?
Määrä ½ annosta (41 g) ruokaa naudanmakuinen ramennuudelikeitto sisältää 181 kcal, 4,1 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (246 g) ruokaa naudanmakuinen ramennuudelikeitto?
Määrä 3 annosta (246 g) ruokaa naudanmakuinen ramennuudelikeitto sisältää 1085 kcal, 25 g proteiinia, 141 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (328 g) ruokaa naudanmakuinen ramennuudelikeitto?
Määrä 4 annosta (328 g) ruokaa naudanmakuinen ramennuudelikeitto sisältää 1446 kcal, 33 g proteiinia, 188 g hiilihydraatteja ja 58 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa naudanmakuinen ramennuudelikeitto?
Määrä 50 g ruokaa naudanmakuinen ramennuudelikeitto sisältää 221 kcal, 5 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa naudanmakuinen ramennuudelikeitto?
Määrä 150 g ruokaa naudanmakuinen ramennuudelikeitto sisältää 662 kcal, 15 g proteiinia, 86 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 171614 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
