Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudan sisäfilee
Kalorit ja ravintoarvot
ilman rasvaa, grillattu, voin kanssa, suolalla
264
kaloriakcal per 100 g
Proteiini30 g
HH0 g
Rasva16 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 264 kcal —
- Proteiini 30 g 59%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 16 g 21%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 30 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 15 g | 0 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 44 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 59 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 74 g | 0 g | 41 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan sisäfilee kastikkeellarasvaton, grillattu, vehnäjauholla, voilla ja maidolla, suolaton207 kcal / 100 g
- Naudan sisäfilee tomaattikastikkeellarasvaton, grillattu, tomaatti, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolattu184 kcal / 100 g
- Naudan sisäfilee sinappikastikkeellailman rasvaa, grillattu, kerma, sitruunakastike ja sinappi, suolalla207 kcal / 100 g
- Leivitetty naudan sisäfileeilman rasvaa, kananmunaa ja korppujauhoja, paistettu, soijaöljyllä, suolalla274 kcal / 100 g
- Naudan sisäfilevain vähärasvainen osa127 kcal / 100 g
- Naudan sisäfileepihvierotettavaa vähärasvaista osaa ja rasvaa, rasva leikattu 1/8 tuumaan, select-laatu, raaka249 kcal / 100 g
- Sisäfileepihviulkofilee/sisäfilee, luuton, erotettava rasvainen ja rasvaton liha, leikattu 0" rasvalle, choice, kypsennetty, grillattu217 kcal / 100 g
- Naudanfileepaistettu uunissa rasvan ja suolan kanssa158 kcal / 100 g
- Vasikan sisäfileegrillattu / pannulla paistettu147 kcal / 100 g
- Sisäfileepaistinaudanliha, selkä, sisäfileepaisti, luuton, erotettava vähärasvainen ja rasva, trimmattu 0" rasvalle, kaikki luokat, kypsennetty, paistettu183 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudan sisäfilee
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan sisäfilee?
Määrä 100 g ruokaa Naudan sisäfilee sisältää 264 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan sisäfilee?
Määrä 50 g ruokaa Naudan sisäfilee sisältää 132 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan sisäfilee?
Määrä 150 g ruokaa Naudan sisäfilee sisältää 396 kcal, 44 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan sisäfilee?
Määrä 200 g ruokaa Naudan sisäfilee sisältää 528 kcal, 59 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan sisäfilee?
Määrä 250 g ruokaa Naudan sisäfilee sisältää 660 kcal, 74 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0380F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
