Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudan sisäfilee

Kalorit ja ravintoarvot

rasvaton, grillattu/paistettu, ilman öljyä, suolattu

210

kaloriakcal per 100 g

Proteiini33 g

HH0 g

Rasva8,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	210	33 g	8,8 g
50 g	50 g	105	16 g	4,4 g
150 g	150 g	315	49 g	13 g
200 g	200 g	420	65 g	18 g
250 g	250 g	525	82 g	22 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan sisäfilee?

Määrä 100 g ruokaa Naudan sisäfilee sisältää 210 kcal, 33 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan sisäfilee?

Määrä 50 g ruokaa Naudan sisäfilee sisältää 105 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan sisäfilee?

Määrä 150 g ruokaa Naudan sisäfilee sisältää 315 kcal, 49 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan sisäfilee?

Määrä 200 g ruokaa Naudan sisäfilee sisältää 420 kcal, 65 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan sisäfilee?

Määrä 250 g ruokaa Naudan sisäfilee sisältää 525 kcal, 82 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0595F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan