Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudanfilee

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu uunissa ilman kastiketta

191

kaloriakcal per 100 g

Proteiini24 g

HH0 g

Rasva10 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	191	25 g	10 g
50 g	50 g	96	12 g	5,2 g
150 g	150 g	287	37 g	16 g
200 g	200 g	382	49 g	21 g
250 g	250 g	478	61 g	26 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudanfilee?

Määrä 100 g ruokaa Naudanfilee sisältää 191 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudanfilee?

Määrä 50 g ruokaa Naudanfilee sisältää 96 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudanfilee?

Määrä 150 g ruokaa Naudanfilee sisältää 287 kcal, 37 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudanfilee?

Määrä 200 g ruokaa Naudanfilee sisältää 382 kcal, 49 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudanfilee?

Määrä 250 g ruokaa Naudanfilee sisältää 478 kcal, 61 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y160122 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan