Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudanfilee

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu uunissa kastikkeen kanssa

131

kaloriakcal per 100 g

Proteiini15 g

HH2,2 g

Rasva6,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	131	15 g	2,2 g	6,7 g
50 g	50 g	66	7,6 g	1,1 g	3,4 g
150 g	150 g	197	23 g	3,3 g	10 g
200 g	200 g	262	31 g	4,4 g	13 g
250 g	250 g	328	38 g	5,5 g	17 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudanfilee?

Määrä 100 g ruokaa Naudanfilee sisältää 131 kcal, 15 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudanfilee?

Määrä 50 g ruokaa Naudanfilee sisältää 66 kcal, 7,6 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudanfilee?

Määrä 150 g ruokaa Naudanfilee sisältää 197 kcal, 23 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudanfilee?

Määrä 200 g ruokaa Naudanfilee sisältää 262 kcal, 31 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudanfilee?

Määrä 250 g ruokaa Naudanfilee sisältää 328 kcal, 38 g proteiinia, 5,5 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y111123 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan