Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudan sisäfilee
Kalorit ja ravintoarvot
paistettu uunissa ilman rasvaa
136
kaloriakcal per 100 g
Proteiini25 g
HH0 g
Rasva4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 136 kcal —
- Proteiini 25 g 50%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 4 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 1,8 g 9%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 25 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 13 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 38 g | 0 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 50 g | 0 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 63 g | 0 g | 9,9 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan sisäfilee kastikkeellarasvaton, grillattu, vehnäjauholla, voilla ja maidolla, suolaton207 kcal / 100 g
- Naudan sisäfilee tomaattikastikkeellarasvaton, grillattu/paistettu, tomaattia, öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolaton184 kcal / 100 g
- Leivitetty naudan sisäfileerasvaton, kuorrutettu kananmunalla ja korppujauholla, paistettu soijaöljyssä, suolaton275 kcal / 100 g
- Naudan sisäfilee sinappikastikkeellailman rasvaa, grillattu, kerma, sitruunakastike ja sinappi, suolaton208 kcal / 100 g
- Naudanfileepaistettu uunissa ilman kastiketta191 kcal / 100 g
- Naudan sisäfileepihvierotettavaa vähärasvaista osaa ja rasvaa, rasva leikattu 1/8 tuumaan, select-laatu, raaka249 kcal / 100 g
- Vasikan sisäfileepaistettu ilman rasvaa (uunissa)135 kcal / 100 g
- Vasikan sisäfileepihvipaistettu ilman rasvaa, uunissa162 kcal / 100 g
- Lampaan sisäfileepaistettu ilman rasvaa (uunissa)225 kcal / 100 g
- Naudan ulkofileepihvipaistettu uunissa ilman rasvaa162 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudan sisäfilee
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan sisäfilee?
Määrä 100 g ruokaa Naudan sisäfilee sisältää 136 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan sisäfilee?
Määrä 50 g ruokaa Naudan sisäfilee sisältää 68 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan sisäfilee?
Määrä 150 g ruokaa Naudan sisäfilee sisältää 204 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan sisäfilee?
Määrä 200 g ruokaa Naudan sisäfilee sisältää 272 kcal, 50 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan sisäfilee?
Määrä 250 g ruokaa Naudan sisäfilee sisältää 340 kcal, 63 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,9 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) U211162 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
