Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudan sisäfilee
Kalorit ja ravintoarvot
marinoitu, paistettu uunissa
150
kaloriakcal per 100 g
Proteiini23 g
HH0,1 g
Rasva5,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 150 kcal —
- Proteiini 23 g 46%
- Hiilihydraatit 0,1 g 0%
- Rasva 5,8 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 1,7 g 9%
- Kuitu 0,1 g 0%
- Sokerit 0,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 23 g | 0,1 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 12 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 35 g | 0,1 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 46 g | 0,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 58 g | 0,2 g | 15 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan sisäfilee kastikkeellarasvaton, grillattu, vehnäjauholla, voilla ja maidolla, suolaton207 kcal / 100 g
- Naudan sisäfileepihviraaka, vähärasvainen140 kcal / 100 g
- Vasikan sisäfileeuunissa paistettu151 kcal / 100 g
- Vasikanfileepaistettu/uunissa kypsennetty212 kcal / 100 g
- Naudan ulkofilepaistamiseen, ulkofileestä, paistettu ilman rasvaa, uunissa146 kcal / 100 g
- Vasikan sisäfileepihvipaistettu ilman rasvaa, uunissa162 kcal / 100 g
- Lampaan sisäfileepaistettu ilman rasvaa (uunissa)225 kcal / 100 g
- Porsaan sisäfileemarinoitu, grillattu, appelsiinin kanssa156 kcal / 100 g
- Naudanpihvimarinoitu, kypsennetty161 kcal / 100 g
- Paahtopaistiulkofileestä, paistettu ilman rasvaa, uunissa160 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudan sisäfilee
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan sisäfilee?
Määrä 100 g ruokaa Naudan sisäfilee sisältää 150 kcal, 23 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan sisäfilee?
Määrä 50 g ruokaa Naudan sisäfilee sisältää 75 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan sisäfilee?
Määrä 150 g ruokaa Naudan sisäfilee sisältää 225 kcal, 35 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 8,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan sisäfilee?
Määrä 200 g ruokaa Naudan sisäfilee sisältää 300 kcal, 46 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan sisäfilee?
Määrä 250 g ruokaa Naudan sisäfilee sisältää 375 kcal, 58 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y111012 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan