Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudan lapa

Kalorit ja ravintoarvot

ilman rasvaa, kypsennetty, ilman öljyä, suolaton

208

kaloriakcal per 100 g

Proteiini28 g

HH0 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	208	28 g	11 g
50 g	50 g	104	14 g	5,5 g
150 g	150 g	312	41 g	16 g
200 g	200 g	416	55 g	22 g
250 g	250 g	520	69 g	27 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan lapa?

Määrä 100 g ruokaa Naudan lapa sisältää 208 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan lapa?

Määrä 50 g ruokaa Naudan lapa sisältää 104 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan lapa?

Määrä 150 g ruokaa Naudan lapa sisältää 312 kcal, 41 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan lapa?

Määrä 200 g ruokaa Naudan lapa sisältää 416 kcal, 55 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan lapa?

Määrä 250 g ruokaa Naudan lapa sisältää 520 kcal, 69 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0026F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan