Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudan etuselkä

Kalorit ja ravintoarvot

raaka, rasva poistettu

145

kaloriakcal per 100 g

Proteiini21 g

HH0 g

Rasva6,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	145	21 g	6,9 g
50 g	50 g	73	10 g	3,5 g
150 g	150 g	218	31 g	10 g
200 g	200 g	290	41 g	14 g
250 g	250 g	363	52 g	17 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan etuselkä?

Määrä 100 g ruokaa Naudan etuselkä sisältää 145 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan etuselkä?

Määrä 50 g ruokaa Naudan etuselkä sisältää 73 kcal, 10 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan etuselkä?

Määrä 150 g ruokaa Naudan etuselkä sisältää 218 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan etuselkä?

Määrä 200 g ruokaa Naudan etuselkä sisältää 290 kcal, 41 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan etuselkä?

Määrä 250 g ruokaa Naudan etuselkä sisältää 363 kcal, 52 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Lähde: slv 953 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan