Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudan- ja lampaanlihapullat, kefta-tyyppiset

Kalorit ja ravintoarvot

220

kaloriakcal per 100 g

Proteiini15 g

HH9,7 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	220	15 g	9,7 g	13 g
50 g	50 g	110	7,5 g	4,9 g	6,7 g
150 g	150 g	330	22 g	15 g	20 g
200 g	200 g	440	30 g	19 g	27 g
250 g	250 g	550	37 g	24 g	33 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan- ja lampaanlihapullat, kefta-tyyppiset?

Määrä 100 g ruokaa Naudan- ja lampaanlihapullat, kefta-tyyppiset sisältää 220 kcal, 15 g proteiinia, 9,7 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan- ja lampaanlihapullat, kefta-tyyppiset?

Määrä 50 g ruokaa Naudan- ja lampaanlihapullat, kefta-tyyppiset sisältää 110 kcal, 7,5 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan- ja lampaanlihapullat, kefta-tyyppiset?

Määrä 150 g ruokaa Naudan- ja lampaanlihapullat, kefta-tyyppiset sisältää 330 kcal, 22 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan- ja lampaanlihapullat, kefta-tyyppiset?

Määrä 200 g ruokaa Naudan- ja lampaanlihapullat, kefta-tyyppiset sisältää 440 kcal, 30 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan- ja lampaanlihapullat, kefta-tyyppiset?

Määrä 250 g ruokaa Naudan- ja lampaanlihapullat, kefta-tyyppiset sisältää 550 kcal, 37 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 25194 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan