Tiedä, mitä lautasellasi on
Nakkisämpylä, hot dog, ilman mausteita, grilliruoka
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 233 kcal —
- Proteiini 10 g 20%
- Hiilihydraatit 25 g 9%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 4,1 g 20%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 1 g —
- Natrium 471 mg 20%
- Kolesteroli 20 mg 7%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 6,7 µg 1%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,15 µg 1%
- E-vitamiini 0,45 mg 3%
- K-vitamiini 2 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflaviini (B2) 0,09 mg 7%
- Niasiini (B3) 1,9 mg 12%
- B6-vitamiini 0,17 mg 10%
- Folaatti (B9) 10,1 µg 3%
- B12-vitamiini 0,31 µg 13%
Kivennäisaineet
- Kalsium 16,8 mg 1%
- Rauta 0,72 mg 4%
- Magnesium 18,7 mg 4%
- Fosfori 101 mg 8%
- Kalium 165 mg 4%
- Sinkki 1 mg 9%
- Kupari 0,09 mg 10%
- Mangaani 0,2 mg 9%
- Seleeni 8,9 µg 16%
- Jodi 10,6 µg 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 10 g | 25 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 5 g | 13 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 15 g | 38 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 20 g | 51 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 25 g | 64 g | 28 g |
Samankaltaiset ruoat
- Nakkisämpylä hot dog kaikilla mausteilla grilliruoka194 kcal / 100 g
- Nakkisämpylä hot dog atria/pirkka276 kcal / 100 g
- Porilainen ilman mausteita grilliruoka263 kcal / 100 g
- Porilainen kaikilla mausteilla grilliruoka224 kcal / 100 g
- Nakki grillattu228 kcal / 100 g
- Vaalea leipä hot dog sämpylä kohberg lidl289 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Nakkisämpylä, hot dog, ilman mausteita, grilliruoka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Nakkisämpylä, hot dog, ilman mausteita, grilliruoka?
Määrä 100 g ruokaa Nakkisämpylä, hot dog, ilman mausteita, grilliruoka sisältää 233 kcal, 10 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Nakkisämpylä, hot dog, ilman mausteita, grilliruoka?
Määrä 50 g ruokaa Nakkisämpylä, hot dog, ilman mausteita, grilliruoka sisältää 117 kcal, 5 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Nakkisämpylä, hot dog, ilman mausteita, grilliruoka?
Määrä 150 g ruokaa Nakkisämpylä, hot dog, ilman mausteita, grilliruoka sisältää 350 kcal, 15 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Nakkisämpylä, hot dog, ilman mausteita, grilliruoka?
Määrä 200 g ruokaa Nakkisämpylä, hot dog, ilman mausteita, grilliruoka sisältää 466 kcal, 20 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Nakkisämpylä, hot dog, ilman mausteita, grilliruoka?
Määrä 250 g ruokaa Nakkisämpylä, hot dog, ilman mausteita, grilliruoka sisältää 583 kcal, 25 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 33378 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
