Tiedä, mitä lautasellasi on
Myslisekoitus
Kalorit ja ravintoarvot
viljaa hedelmillä ja pähkinöillä, makeuttamaton
Proteiini11 g
HH57 g
Rasva8,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 372 kcal —
- Proteiini 11 g 23%
- Hiilihydraatit 57 g 21%
- Rasva 8,3 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 1,4 g 7%
- Kuitu 11 g 39%
- Sokerit 12 g —
- Natrium 13 mg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 11 g | 57 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 5,7 g | 29 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 17 g | 86 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 23 g | 115 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 28 g | 144 g | 21 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kuivattuja hedelmiä sisältävä myslisekoitusmakeuttamaton327 kcal / 100 g
- Hedelmämyslirapeita, makeutettu426 kcal / 100 g
- Hedelmä- ja pähkinämyslivilja, makeutettu365 kcal / 100 g
- Pähkinä- ja siemenmyslirapeita, makeutettu432 kcal / 100 g
- Mysliviljahiutaleita ja kuivattuja hedelmiä388 kcal / 100 g
- Myslin perussekoitusilman kuivattuja hedelmiä, makeuttamaton376 kcal / 100 g
- Bircher-mysliseoskuivattuja hedelmiä ja pähkinöitä, makeuttamaton366 kcal / 100 g
- Suklaamyslirapeita443 kcal / 100 g
- Rapea myslihedelmillä419 kcal / 100 g
- Täysjyvämysli pähkinöilläaamiaismurot, mysli, täysjyvä, hedelmillä, pähkinöillä378 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Myslisekoitus
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Myslisekoitus?
Määrä 100 g ruokaa Myslisekoitus sisältää 372 kcal, 11 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Myslisekoitus?
Määrä 50 g ruokaa Myslisekoitus sisältää 186 kcal, 5,7 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Myslisekoitus?
Määrä 150 g ruokaa Myslisekoitus sisältää 558 kcal, 17 g proteiinia, 86 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Myslisekoitus?
Määrä 200 g ruokaa Myslisekoitus sisältää 744 kcal, 23 g proteiinia, 115 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Myslisekoitus?
Määrä 250 g ruokaa Myslisekoitus sisältää 930 kcal, 28 g proteiinia, 144 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 943 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan