Tiedä, mitä lautasellasi on
Kuivattuja hedelmiä sisältävä myslisekoitus
Kalorit ja ravintoarvot
makeuttamaton
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 327 kcal —
- Proteiini 9 g 18%
- Hiilihydraatit 56 g 20%
- Rasva 4,9 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
- Kuitu 11 g 38%
- Sokerit 22 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 9 g | 56 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 4,5 g | 28 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 14 g | 84 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 18 g | 112 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 23 g | 140 g | 12 g |
Samankaltaiset ruoat
- Rapea kuivahedelmämyslisekoitus, makeutettu410 kcal / 100 g
- Bircher-mysliseoskuivattuja hedelmiä ja pähkinöitä, makeuttamaton366 kcal / 100 g
- Myslin perussekoitusilman kuivattuja hedelmiä, makeuttamaton376 kcal / 100 g
- Rapeaa mysliä ja kuivattuja hedelmiäsekoitus, makeutettu, täydennetty vitamiineilla ja kivennäisaineilla410 kcal / 100 g
- Makeuttamaton mysli jogurtilla3,5 % rasvaa, hedelmäsekoitus117 kcal / 100 g
- Makeuttamaton mysli maidolla3,5 % rasvaa, hedelmäsekoitus143 kcal / 100 g
- Mysli hedelmillä pähkinöillä ja/tai siemenilläsisältää hedelmiä, pähkinöitä ja/tai siemeniä, ei lisättyä sokeria, ei ainesosalisäyksiä374 kcal / 100 g
- Sekaviljahiutaleetkuivattua hedelmää ja pähkinöitä, ei täydennetty360 kcal / 100 g
- Müeslimix cereal with fruits and nuts unsweetened372 kcal / 100 g
- Pähkinä- ja kuivahuvaisekoitusei lisättyä suolaa493 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kuivattuja hedelmiä sisältävä myslisekoitus
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kuivattuja hedelmiä sisältävä myslisekoitus?
Määrä 100 g ruokaa Kuivattuja hedelmiä sisältävä myslisekoitus sisältää 327 kcal, 9 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kuivattuja hedelmiä sisältävä myslisekoitus?
Määrä 50 g ruokaa Kuivattuja hedelmiä sisältävä myslisekoitus sisältää 164 kcal, 4,5 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kuivattuja hedelmiä sisältävä myslisekoitus?
Määrä 150 g ruokaa Kuivattuja hedelmiä sisältävä myslisekoitus sisältää 491 kcal, 14 g proteiinia, 84 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kuivattuja hedelmiä sisältävä myslisekoitus?
Määrä 200 g ruokaa Kuivattuja hedelmiä sisältävä myslisekoitus sisältää 654 kcal, 18 g proteiinia, 112 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kuivattuja hedelmiä sisältävä myslisekoitus?
Määrä 250 g ruokaa Kuivattuja hedelmiä sisältävä myslisekoitus sisältää 818 kcal, 23 g proteiinia, 140 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) C512300 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
