Tiedä, mitä lautasellasi on
Mustasilmäpapu
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke
126
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,8 g
HH19 g
Rasva0,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 126 kcal —
- Proteiini 7,8 g 16%
- Hiilihydraatit 19 g 7%
- Rasva 0,9 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 5,7 g 20%
- Sokerit 0,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 7,8 g | 19 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3,9 g | 9,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 12 g | 28 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 16 g | 38 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 20 g | 47 g | 2,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tavallinen mustasilmäpapu kypsät siemenet säilyke sianlihallasäilyke sianlihalla83 kcal / 100 g
- Lehhmänpapumustasilmä, crowder, southern, kypsät siemenet, säilyke, maustamaton77 kcal / 100 g
- Silmäpavutsäilyke, tavallinen, kiinteä ja nestemäinen77 kcal / 100 g
- Mustasilmäpavutkuivattuja318 kcal / 100 g
- Mustat pavutkypsät siemenet, raa'at341 kcal / 100 g
- Silmäpapukuivattu343 kcal / 100 g
- Lehmäpapukypsät siemenet, raa'at336 kcal / 100 g
- Mustapavutkypsät siemenet, säilyke, kiinteät aineet ja neste91 kcal / 100 g
- Valkoiset pavut säilykesäilyke105 kcal / 100 g
- Punaiset pavutsäilyke116 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Mustasilmäpapu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mustasilmäpapu?
Määrä 100 g ruokaa Mustasilmäpapu sisältää 126 kcal, 7,8 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mustasilmäpapu?
Määrä 50 g ruokaa Mustasilmäpapu sisältää 63 kcal, 3,9 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mustasilmäpapu?
Määrä 150 g ruokaa Mustasilmäpapu sisältää 189 kcal, 12 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mustasilmäpapu?
Määrä 200 g ruokaa Mustasilmäpapu sisältää 252 kcal, 16 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mustasilmäpapu?
Määrä 250 g ruokaa Mustasilmäpapu sisältää 315 kcal, 20 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 5167 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
