Tiedä, mitä lautasellasi on

Mustasilmäpavut

Kalorit ja ravintoarvot

keitetty, 50 % papuja 50 % vettä, ilman öljyä, suolaton

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5,1 g

HH6 g

Rasva0,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	65	5,1 g	6 g	0,6 g
50 g	50 g	33	2,5 g	3 g	0,3 g
150 g	150 g	98	7,6 g	9 g	1 g
200 g	200 g	130	10 g	12 g	1,3 g
250 g	250 g	163	13 g	15 g	1,6 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mustasilmäpavut?

Määrä 100 g ruokaa Mustasilmäpavut sisältää 65 kcal, 5,1 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mustasilmäpavut?

Määrä 50 g ruokaa Mustasilmäpavut sisältää 33 kcal, 2,5 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mustasilmäpavut?

Määrä 150 g ruokaa Mustasilmäpavut sisältää 98 kcal, 7,6 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mustasilmäpavut?

Määrä 200 g ruokaa Mustasilmäpavut sisältää 130 kcal, 10 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mustasilmäpavut?

Määrä 250 g ruokaa Mustasilmäpavut sisältää 163 kcal, 13 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0003T · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan