Tiedä, mitä lautasellasi on
Mehu, herajuoma, gefilus, vl, vitamiineja, probiootteja, 09/12 alkaen
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 47 kcal —
- Proteiini 0,4 g 1%
- Hiilihydraatit 10 g 4%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 10 g —
- Natrium 10,4 mg 0%
- Kolesteroli 0,2 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1,8 µg 0%
- C-vitamiini 40 mg 44%
- D-vitamiini 1 µg 5%
- E-vitamiini 0,03 mg 0%
- K-vitamiini 0,13 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,26 mg 2%
- B6-vitamiini 0,06 mg 4%
- Folaatti (B9) 8,3 µg 2%
- B12-vitamiini 0,4 µg 17%
Kivennäisaineet
- Kalsium 28,7 mg 2%
- Rauta 0,15 mg 1%
- Magnesium 10,3 mg 2%
- Fosfori 37,9 mg 3%
- Kalium 135 mg 3%
- Sinkki 0,14 mg 1%
- Kupari 0,04 mg 4%
- Mangaani 0,48 mg 21%
- Seleeni 0,33 µg 1%
- Jodi 0,85 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,4 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,2 g | 5,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0,6 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 0,7 g | 21 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 0,9 g | 26 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Välipalajuoma tehojuoma gefilus rasvaton laktoosit d-vit prob alk05/1261 kcal / 100 g
- Mehu gefilus appelsiini-persikka + kuitu c- ja d-vitamiineja prob alk 09/1242 kcal / 100 g
- Hedelmäjuoma mehu-maitojuoma rasvaton gefilus vitaminoitu laktoositon43 kcal / 100 g
- Mehu gefilus ananas-porkkana + kalsium c- ja d-vit prob 09/12 alkaen53 kcal / 100 g
- Jogurtti juotava gefilus kidius d-vit 1 5ug prob. 05/12 alkaen75 kcal / 100 g
- Kiisseli mehukeitto gefilus mustikka-vadelma c- ja d-vit prob alkaen 09/1247 kcal / 100 g
- Välipalajuoma gefilus kefir rasvaa 2 % laktoositon d-vit 1 ug probiootteja65 kcal / 100 g
- Välipalajuoma gefilus kefir maustamaton rasvaa 2 eila d-vit 1ug prob.57 kcal / 100 g
- Piimä gefilus-piimä rasvaton d-vit 1 ug probiootteja30 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Mehu, herajuoma, gefilus, vl, vitamiineja, probiootteja, 09/12 alkaen
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mehu, herajuoma, gefilus, vl, vitamiineja, probiootteja, 09/12 alkaen?
Määrä 100 g ruokaa Mehu, herajuoma, gefilus, vl, vitamiineja, probiootteja, 09/12 alkaen sisältää 47 kcal, 0,4 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mehu, herajuoma, gefilus, vl, vitamiineja, probiootteja, 09/12 alkaen?
Määrä 50 g ruokaa Mehu, herajuoma, gefilus, vl, vitamiineja, probiootteja, 09/12 alkaen sisältää 24 kcal, 0,2 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mehu, herajuoma, gefilus, vl, vitamiineja, probiootteja, 09/12 alkaen?
Määrä 150 g ruokaa Mehu, herajuoma, gefilus, vl, vitamiineja, probiootteja, 09/12 alkaen sisältää 71 kcal, 0,6 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mehu, herajuoma, gefilus, vl, vitamiineja, probiootteja, 09/12 alkaen?
Määrä 200 g ruokaa Mehu, herajuoma, gefilus, vl, vitamiineja, probiootteja, 09/12 alkaen sisältää 94 kcal, 0,7 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mehu, herajuoma, gefilus, vl, vitamiineja, probiootteja, 09/12 alkaen?
Määrä 250 g ruokaa Mehu, herajuoma, gefilus, vl, vitamiineja, probiootteja, 09/12 alkaen sisältää 118 kcal, 0,9 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 33907 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
