Tiedä, mitä lautasellasi on
(arc)välipalajuoma, tehojuoma,gefilus,rasvaton, laktoosit, d-vit, prob, alk05/12
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 61 kcal —
- Proteiini 3 g 6%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 0,4 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 1%
- Kuitu 0,1 g 0%
- Sokerit 11 g —
- Natrium 41,2 mg 2%
- Kolesteroli 2,1 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 4 µg 0%
- C-vitamiini 1,8 mg 2%
- D-vitamiini 1,5 µg 8%
- E-vitamiini 0,04 mg 0%
- K-vitamiini 0,39 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,17 mg 13%
- Niasiini (B3) 0,1 mg 1%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 4,4 µg 1%
- B12-vitamiini 0,6 µg 25%
Kivennäisaineet
- Kalsium 114 mg 9%
- Rauta 0,06 mg 0%
- Magnesium 10,8 mg 3%
- Fosfori 80,5 mg 6%
- Kalium 153 mg 3%
- Sinkki 0,38 mg 3%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0,09 mg 4%
- Seleeni 2,5 µg 5%
- Jodi 13,7 µg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 3 g | 11 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,5 g | 5,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 4,6 g | 17 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 6,1 g | 22 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 7,6 g | 28 g | 1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Välipalajuoma tehojuoma hedelmä gefilus c- ja d-vitamiinia probiootteja61 kcal / 100 g
- Jogurtti juotava gefilus kidius d-vit 1 5ug prob. 05/12 alkaen75 kcal / 100 g
- Välipalajuoma gefilus kefir rasvaa 2 % laktoositon d-vit 1 ug probiootteja65 kcal / 100 g
- Välipalajuoma gefilus kefir maustamaton rasvaa 2 eila d-vit 1ug prob.57 kcal / 100 g
- Piimä gefilus-piimä rasvaton d-vit 1 ug probiootteja30 kcal / 100 g
- Hedelmäjuoma mehu-maitojuoma rasvaton gefilus vitaminoitu laktoositon43 kcal / 100 g
- Mehu herajuoma gefilus vl vitamiineja probiootteja 09/12 alkaen47 kcal / 100 g
- Mehu gefilus c- ja d-vitamiineja probiootteja44 kcal / 100 g
- Jogurtti juotava gefilus smoothie rasvaa 1 laktoositon d-vit. 1 5 ug65 kcal / 100 g
- Jogurtti maustettu rasvaa 2 gefilus kefir laktoosit. d-vit 1 5 ug prob.69 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta (arc)välipalajuoma, tehojuoma,gefilus,rasvaton, laktoosit, d-vit, prob, alk05/12
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa (arc)välipalajuoma, tehojuoma,gefilus,rasvaton, laktoosit, d-vit, prob, alk05/12?
Määrä 100 g ruokaa (arc)välipalajuoma, tehojuoma,gefilus,rasvaton, laktoosit, d-vit, prob, alk05/12 sisältää 61 kcal, 3 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa (arc)välipalajuoma, tehojuoma,gefilus,rasvaton, laktoosit, d-vit, prob, alk05/12?
Määrä 50 g ruokaa (arc)välipalajuoma, tehojuoma,gefilus,rasvaton, laktoosit, d-vit, prob, alk05/12 sisältää 31 kcal, 1,5 g proteiinia, 5,5 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa (arc)välipalajuoma, tehojuoma,gefilus,rasvaton, laktoosit, d-vit, prob, alk05/12?
Määrä 150 g ruokaa (arc)välipalajuoma, tehojuoma,gefilus,rasvaton, laktoosit, d-vit, prob, alk05/12 sisältää 92 kcal, 4,6 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa (arc)välipalajuoma, tehojuoma,gefilus,rasvaton, laktoosit, d-vit, prob, alk05/12?
Määrä 200 g ruokaa (arc)välipalajuoma, tehojuoma,gefilus,rasvaton, laktoosit, d-vit, prob, alk05/12 sisältää 122 kcal, 6,1 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa (arc)välipalajuoma, tehojuoma,gefilus,rasvaton, laktoosit, d-vit, prob, alk05/12?
Määrä 250 g ruokaa (arc)välipalajuoma, tehojuoma,gefilus,rasvaton, laktoosit, d-vit, prob, alk05/12 sisältää 153 kcal, 7,6 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 33710 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
