Tiedä, mitä lautasellasi on
McDonald's Deluxe -aamiainen
Kalorit ja ravintoarvot
siirapin ja margariinin kera
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 285 kcal —
- Proteiini 7,6 g 15%
- Hiilihydraatit 28 g 10%
- Rasva 15 g 20%
- Tyydyttynyt rasva 4,6 g 23%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 9,9 g —
- Natrium 437 mg 19%
- Kolesteroli 109 mg 36%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0,2 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflaviini (B2) 0,28 mg 21%
- Niasiini (B3) 1,9 mg 12%
- Pantoteenihappo (B5) 0,62 mg 12%
- B6-vitamiini 0,12 mg 7%
- B12-vitamiini 0,35 µg 15%
Kivennäisaineet
- Kalsium 50 mg 4%
- Rauta 1,5 mg 8%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfori 216 mg 17%
- Kalium 170 mg 4%
- Sinkki 0,69 mg 6%
- Kupari 0,07 mg 8%
- Mangaani 0,13 mg 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 7,6 g | 29 g | 15 g |
| 1 annos | 420 g | 1197 | 32 g | 120 g | 64 g |
| 2 annosta | 840 g | 2394 | 64 g | 239 g | 128 g |
| ½ annosta | 210 g | 599 | 16 g | 60 g | 32 g |
| 3 annosta | 1260 g | 3591 | 95 g | 359 g | 192 g |
| 4 annosta | 1680 g | 4788 | 127 g | 479 g | 256 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 3,8 g | 14 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 11 g | 43 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 15 g | 57 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 19 g | 71 g | 38 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hotcakesmcdonald's, 2 margariiniannosta ja siirappia272 kcal / 100 g
- McDonald's Big Breakfast -aamiainen285 kcal / 100 g
- Ohukaiset ja makkaramcdonald's294 kcal / 100 g
- Sausage egg & cheese mcgriddlesmcdonald's283 kcal / 100 g
- Sausage McMuffin kananmunallamcdonald's274 kcal / 100 g
- Makkara-keksivoileipä kananmunallamcdonald's311 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta McDonald's Deluxe -aamiainen
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa McDonald's Deluxe -aamiainen?
Määrä 100 g ruokaa McDonald's Deluxe -aamiainen sisältää 285 kcal, 7,6 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (420 g) ruokaa McDonald's Deluxe -aamiainen?
Määrä 1 annos (420 g) ruokaa McDonald's Deluxe -aamiainen sisältää 1197 kcal, 32 g proteiinia, 120 g hiilihydraatteja ja 64 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (840 g) ruokaa McDonald's Deluxe -aamiainen?
Määrä 2 annosta (840 g) ruokaa McDonald's Deluxe -aamiainen sisältää 2394 kcal, 64 g proteiinia, 239 g hiilihydraatteja ja 128 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (210 g) ruokaa McDonald's Deluxe -aamiainen?
Määrä ½ annosta (210 g) ruokaa McDonald's Deluxe -aamiainen sisältää 599 kcal, 16 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (1260 g) ruokaa McDonald's Deluxe -aamiainen?
Määrä 3 annosta (1260 g) ruokaa McDonald's Deluxe -aamiainen sisältää 3591 kcal, 95 g proteiinia, 359 g hiilihydraatteja ja 192 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1680 g) ruokaa McDonald's Deluxe -aamiainen?
Määrä 4 annosta (1680 g) ruokaa McDonald's Deluxe -aamiainen sisältää 4788 kcal, 127 g proteiinia, 479 g hiilihydraatteja ja 256 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa McDonald's Deluxe -aamiainen?
Määrä 50 g ruokaa McDonald's Deluxe -aamiainen sisältää 143 kcal, 3,8 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa McDonald's Deluxe -aamiainen?
Määrä 150 g ruokaa McDonald's Deluxe -aamiainen sisältää 428 kcal, 11 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 173309 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
