Tiedä, mitä lautasellasi on
Southern style chicken biscuit
Kalorit ja ravintoarvot
mcdonald's
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 304 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 29 g 11%
- Rasva 15 g 19%
- Tyydyttynyt rasva 5,7 g 29%
- Kuitu 1,4 g 5%
- Sokerit 2,6 g —
- Natrium 868 mg 38%
- Kolesteroli 24 mg 8%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0,7 mg 1%
- E-vitamiini 1,9 mg 13%
- K-vitamiini 6,6 µg 6%
- Tiamiini (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflaviini (B2) 0,26 mg 20%
- Niasiini (B3) 4,8 mg 30%
- B6-vitamiini 0,21 mg 12%
- Folaatti (B9) 64 µg 16%
- B12-vitamiini 0,15 µg 6%
Kivennäisaineet
- Kalsium 44 mg 3%
- Rauta 1,8 mg 10%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfori 355 mg 28%
- Kalium 206 mg 4%
- Sinkki 0,49 mg 4%
- Kupari 0,06 mg 7%
- Mangaani 0,24 mg 10%
- Seleeni 10,1 µg 18%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 12 g | 29 g | 15 g |
| 1 annos | 132 g | 401 | 16 g | 39 g | 20 g |
| 2 annosta | 264 g | 803 | 32 g | 77 g | 39 g |
| ½ annosta | 66 g | 201 | 7,9 g | 19 g | 9,9 g |
| 3 annosta | 396 g | 1204 | 47 g | 116 g | 59 g |
| 4 annosta | 528 g | 1605 | 63 g | 154 g | 79 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 6 g | 15 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 18 g | 44 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 24 g | 58 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 30 g | 73 g | 37 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sausage biscuitmcdonald's376 kcal / 100 g
- Makkara-keksivoileipä kananmunallamcdonald's311 kcal / 100 g
- Rapea kanasämpyläpikaruoka, fileellä300 kcal / 100 g
- McDonald's Bacon Egg & Cheese Biscuit304 kcal / 100 g
- McChicken-sandwichmcdonald's273 kcal / 100 g
- Makkara- kananmuna- ja juustokeksipikaruoka, aamiainen324 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Southern style chicken biscuit
Mitä Southern style chicken biscuit tarkoittaa?
Se on amerikkalaistyylinen aamiaissämpylä: rapeaksi paistettu broileri tarjoillaan pehmeän, voisen keksileivän välissä. Nimestä huolimatta kyse ei ole makeasta pikkuleivästä.
Miten Southern style chicken biscuitin saa rapeaksi kotona?
Paista leivitetty broilerin rintafilee öljyssä tai kuumassa kiertoilmauunissa, kunnes pinta on kullanruskea ja sisälämpötila on 75 °C. Lämmitä halkaistu keksileipä uunissa noin 5 minuuttia ja kokoa annos juuri ennen syömistä, jotta leipä ei pehmene.
Voiko Southern style chicken biscuitin valmistella etukäteen?
Säilytä kypsä broileri ja keksileivät erillään jääkaapissa suljetuissa astioissa ja käytä ne muutaman päivän kuluessa. Lämmitä broileri kauttaaltaan kuumaksi ja virkistä leipä uunissa; mikroaaltouuni tekee leivitetystä pinnasta helposti pehmeän.
Mitä Southern style chicken biscuitin kanssa syödään?
Yhdistelmä toimii hyvin hunajan tai mausteisen hunajan, pikkelöidyn kurkun ja tulisen kastikkeen kanssa. Aamiaispöydässä sen rinnalle tarjotaan usein kananmunaa tai perunoita.
Kumpi sisältää enemmän suolaa: Southern style chicken biscuit vai McChicken-sandwich?
Southern style chicken biscuit sisältää enemmän: 868 mg suolaa 100 grammassa, kun McChicken-sandwichissä sitä on 624 mg. Ero johtuu koko annoksen suolaisista osista, kuten leivitetystä kanasta ja leivästä.
Kuinka suuri annos Southern style chicken biscuit yleensä on?
Yksi tavallisen kokoinen annos painaa noin 132 g. Siitä saa 401 kcal ja 16 g proteiinia.
Lähde: USDA FoodData Central 170776 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
