Tiedä, mitä lautasellasi on
marokkolainen keitto
Kalorit ja ravintoarvot
kuivattu ja uudelleensoitettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 40 kcal —
- Proteiini 2,1 g 4%
- Hiilihydraatit 6,4 g 2%
- Rasva 0,5 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 1,3 g —
- Natrium 318 mg 14%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIKivennäisaineet
- Kalium 80,5 mg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 2,1 g | 6,4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1 g | 3,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 3,1 g | 9,6 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 4,1 g | 13 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 5,2 g | 16 g | 1,2 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sienikeittokuivattu ja uudelleenmuodostettu38 kcal / 100 g
- Vesikrassikeittokuivattu ja uudelleenmuodostettu25 kcal / 100 g
- Tomaattikeittokuivattu ja uudelleenmuodostettu40 kcal / 100 g
- Sekavihanneskeittokuivattu ja uudelleenmuodostettu36 kcal / 100 g
- Kurpitsakeittokuivattu ja uudelleen valmistettu36 kcal / 100 g
- Vilja-kasviskeittokuivattu ja uudelleenmuodostettu48 kcal / 100 g
- Sipulikeittokuivattu ja uudelleenmuodostettu19 kcal / 100 g
- Vihreä kasviskeittokuivattu ja uudelleenkostutettu32 kcal / 100 g
- Kana-kasviskeittokuivattu ja uudelleenmuodostettu27 kcal / 100 g
- Misokeittokuivattu, veteen sekoitettu17 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta marokkolainen keitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa marokkolainen keitto?
Määrä 100 g ruokaa marokkolainen keitto sisältää 40 kcal, 2,1 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa marokkolainen keitto?
Määrä 50 g ruokaa marokkolainen keitto sisältää 20 kcal, 1 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa marokkolainen keitto?
Määrä 150 g ruokaa marokkolainen keitto sisältää 60 kcal, 3,1 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa marokkolainen keitto?
Määrä 200 g ruokaa marokkolainen keitto sisältää 80 kcal, 4,1 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa marokkolainen keitto?
Määrä 250 g ruokaa marokkolainen keitto sisältää 100 kcal, 5,2 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 25924 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
