Tiedä, mitä lautasellasi on

Margariini

Kalorit ja ravintoarvot

35–40 % rasvaa

357

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,3 g

HH1,1 g

Rasva39 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	357	0,3 g	1,1 g	39 g
50 g	50 g	179	0,2 g	0,6 g	20 g
150 g	150 g	536	0,5 g	1,7 g	59 g
200 g	200 g	714	0,6 g	2,2 g	78 g
250 g	250 g	893	0,8 g	2,8 g	98 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Margariini?

Määrä 100 g ruokaa Margariini sisältää 357 kcal, 0,3 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Margariini?

Määrä 50 g ruokaa Margariini sisältää 179 kcal, 0,2 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Margariini?

Määrä 150 g ruokaa Margariini sisältää 536 kcal, 0,5 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 59 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Margariini?

Määrä 200 g ruokaa Margariini sisältää 714 kcal, 0,6 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 78 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Margariini?

Määrä 250 g ruokaa Margariini sisältää 893 kcal, 0,8 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 98 g rasvaa.

Lähde: Swiss FSVO 209 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan