Tiedä, mitä lautasellasi on

Margariini

Määrä 100 g ruokaa Margariini sisältää 536 kcal, 0 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.

Määrä 50 g ruokaa Margariini sisältää 268 kcal, 0 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Määrä 150 g ruokaa Margariini sisältää 804 kcal, 0 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 89 g rasvaa.

Määrä 200 g ruokaa Margariini sisältää 1072 kcal, 0 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 119 g rasvaa.

Määrä 250 g ruokaa Margariini sisältää 1340 kcal, 0 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 149 g rasvaa.

Kalorit ja ravintoarvot

60 % rasvaa, <17 g tyydyttynyttä rasvaa, suolattu

536

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0 g

HH0,2 g

Rasva60 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	HH	Rasva
100 g	100 g	536	0,2 g	60 g
50 g	50 g	268	0,1 g	30 g
150 g	150 g	804	0,3 g	89 g
200 g	200 g	1072	0,4 g	119 g
250 g	250 g	1340	0,5 g	149 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Margariini?

Määrä 100 g ruokaa Margariini sisältää 536 kcal, 0 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Margariini?

Määrä 50 g ruokaa Margariini sisältää 268 kcal, 0 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Margariini?

Määrä 150 g ruokaa Margariini sisältää 804 kcal, 0 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 89 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Margariini?

Määrä 200 g ruokaa Margariini sisältää 1072 kcal, 0 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 119 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Margariini?

Määrä 250 g ruokaa Margariini sisältää 1340 kcal, 0 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 149 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 5409 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan