Tiedä, mitä lautasellasi on
Margariini
Kalorit ja ravintoarvot
100 % kasvipohjainen
760
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,6 g
HH0,4 g
Rasva84 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 760 kcal —
- Proteiini 0,6 g 1%
- Hiilihydraatit 0,4 g 0%
- Rasva 84 g 108%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 760 | 0,6 g | 0,4 g | 84 g |
| 50 g | 50 g | 380 | 0,3 g | 0,2 g | 42 g |
| 150 g | 150 g | 1140 | 0,9 g | 0,6 g | 126 g |
| 200 g | 200 g | 1520 | 1,2 g | 0,8 g | 168 g |
| 250 g | 250 g | 1900 | 1,5 g | 1 g | 210 g |
Samankaltaiset ruoat
- Levitettävä margariini40-49% rasvaa, rasia401 kcal / 100 g
- Nestemäinen margariini<60 % rasvaa, <17 g tyydyttynyttä rasvaa, suolattu507 kcal / 100 g
- Vähärasvainen margariini20 % rasvaa, <10 g tyydyttyneitä rasvahappoja, suolattu180 kcal / 100 g
- Olivero-margariinikasvipohjainen levite544 kcal / 100 g
- Margariini ja voisuolaton721 kcal / 100 g
- Kevytmargariini362 kcal / 100 g
- Levitemargariini35–39 % rasvaa, rasiassa349 kcal / 100 g
- Margariinituote60 % rasvaa, tyydyttynyttä rasvaa alle 17 g, suolaton541 kcal / 100 g
- Maissimargariini715 kcal / 100 g
- Kasviöljylevitemargariininkaltainen, 60% rasvaa, tanko/purokki/pullo, suolainen526 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Margariini
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Margariini?
Määrä 100 g ruokaa Margariini sisältää 760 kcal, 0,6 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 84 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Margariini?
Määrä 50 g ruokaa Margariini sisältää 380 kcal, 0,3 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Margariini?
Määrä 150 g ruokaa Margariini sisältää 1140 kcal, 0,9 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 126 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Margariini?
Määrä 200 g ruokaa Margariini sisältää 1520 kcal, 1,2 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 168 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Margariini?
Määrä 250 g ruokaa Margariini sisältää 1900 kcal, 1,5 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 210 g rasvaa.
Lähde: CREA (Italy) 009100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan