Tiedä, mitä lautasellasi on

Margariini

Kalorit ja ravintoarvot

60 % rasvaa, >17 g tyydyttynyttä rasvaa, suolattu

532

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,2 g

HH0,2 g

Rasva59 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	532	0,2 g	0,2 g	59 g
50 g	50 g	266	0,1 g	0,1 g	30 g
150 g	150 g	798	0,3 g	0,3 g	89 g
200 g	200 g	1064	0,4 g	0,4 g	118 g
250 g	250 g	1330	0,5 g	0,5 g	148 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Margariini?

Määrä 100 g ruokaa Margariini sisältää 532 kcal, 0,2 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 59 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Margariini?

Määrä 50 g ruokaa Margariini sisältää 266 kcal, 0,1 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Margariini?

Määrä 150 g ruokaa Margariini sisältää 798 kcal, 0,3 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 89 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Margariini?

Määrä 200 g ruokaa Margariini sisältää 1064 kcal, 0,4 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 118 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Margariini?

Määrä 250 g ruokaa Margariini sisältää 1330 kcal, 0,5 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 148 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 3152 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan