Tiedä, mitä lautasellasi on
Mantelipiirakka
Kalorit ja ravintoarvot
332
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,8 g
HH35 g
Rasva18 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 332 kcal —
- Proteiini 5,8 g 12%
- Hiilihydraatit 35 g 13%
- Rasva 18 g 23%
- Kuitu 2,9 g 10%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 5,8 g | 35 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 2,9 g | 18 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 8,7 g | 53 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 12 g | 71 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 15 g | 88 g | 45 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Mantelipiirakka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mantelipiirakka?
Määrä 100 g ruokaa Mantelipiirakka sisältää 332 kcal, 5,8 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mantelipiirakka?
Määrä 50 g ruokaa Mantelipiirakka sisältää 166 kcal, 2,9 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mantelipiirakka?
Määrä 150 g ruokaa Mantelipiirakka sisältää 498 kcal, 8,7 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mantelipiirakka?
Määrä 200 g ruokaa Mantelipiirakka sisältää 664 kcal, 12 g proteiinia, 71 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mantelipiirakka?
Määrä 250 g ruokaa Mantelipiirakka sisältää 830 kcal, 15 g proteiinia, 88 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0156K · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan