Tiedä, mitä lautasellasi on

Makroni

Kalorit ja ravintoarvot

keksi, kuiva

436
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6,9 g
HH78 g
Rasva10 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 436 kcal —
  • Proteiini 6,9 g 14%
  • Hiilihydraatit 78 g 28%
  • Rasva 10 g 13%
  • Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
  • Kuitu 3 g 11%
  • Sokerit 74 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g4366,9 g78 g10 g
50 g50 g2183,5 g39 g5,1 g
150 g150 g65410 g117 g15 g
200 g200 g87214 g155 g20 g
250 g250 g109017 g194 g26 g

Kysymyksiä ruoasta Makroni

Mitä eroa on makronilla ja macaroneilla?

Makroni on yleensä mantelista, sokerista ja kananmunanvalkuaisesta tehty leivonnainen, kun taas macaron koostuu kahdesta sileästä mantelikuoresta ja niiden välissä olevasta täytteestä. Nimet menevät joskus sekaisin, joten tarkista ainesosista, onko makronissa kookosta.

Miten makronit leivotaan kotona?

Vatkaa valkuaiset vaahdoksi, lisää sokeri ja kääntele joukkoon hienoksi jauhettu manteli. Nostele taikina nokareiksi leivinpaperille ja paista noin 160 °C:ssa 12–15 minuuttia; anna jäähtyä ennen irrottamista.

Miten makronit kannattaa säilyttää?

Säilytä makronit tiiviissä rasiassa viileässä ja kuivassa, jotta ne eivät ime kosteutta tai muiden ruokien hajuja. Jos ne ovat täytettyjä, laita ne jääkaappiin ja tarjoa pian.

Minkä kanssa makronit sopivat tarjottaviksi?

Tarjoa makroneja kahvin tai teen kanssa, tai murenna niitä jäätelön ja hedelmien päälle. Ne sopivat myös jälkiruokapöytään marjojen ja kermavaahdon rinnalle.

Voiko makroneissa käyttää mantelin sijasta muuta?

Mantelin voi korvata hienoksi jauhetuilla hasselpähkinöillä, mutta maku muuttuu ja taikinan rakenne voi vaatia pientä säätöä. Kookosmakroni on eri leivonnainen: siinä pääainesosa on kookoshiutale.

Sisältävätkö makronit yleensä gluteenia?

Perinteiset mantelista, sokerista ja valkuaisesta tehdyt makronit eivät tarvitse vehnäjauhoja. Valmiissa makroneissa voi silti olla jauhoja tai gluteenia sisältäviä täytteitä, joten tarkista ainesosaluettelo.

Voiko makroneja pakastaa?

Kyllä. Pakasta makronit tiiviissä rasiassa ja sulata ne huoneenlämmössä rasiassa, jotta pinnalle ei tiivisty kosteutta; täyttämättömät makronit säilyvät yleensä rakenteeltaan parhaiten.

Sopivatko makronit pähkinäallergiselle?

Eivät yleensä, sillä mantelijauho on tavallinen makronin ainesosa. Myös hasselpähkinää voidaan käyttää, ja valmiissa tuotteissa voi olla jäämiä muista pähkinöistä.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 23027 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan