Tiedä, mitä lautasellasi on

Maito

Kalorit ja ravintoarvot

lehmän, UHT, nestemäinen, täysrasvainen, brasilialainen

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,4 g

HH7,2 g

Rasva3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	65	2,4 g	7,2 g	3 g
50 g	50 g	33	1,2 g	3,6 g	1,5 g
150 g	150 g	98	3,5 g	11 g	4,6 g
200 g	200 g	130	4,7 g	14 g	6,1 g
250 g	250 g	163	5,9 g	18 g	7,6 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maito?

Määrä 100 g ruokaa Maito sisältää 65 kcal, 2,4 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maito?

Määrä 50 g ruokaa Maito sisältää 33 kcal, 1,2 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maito?

Määrä 150 g ruokaa Maito sisältää 98 kcal, 3,5 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maito?

Määrä 200 g ruokaa Maito sisältää 130 kcal, 4,7 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maito?

Määrä 250 g ruokaa Maito sisältää 163 kcal, 5,9 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0044G · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan