Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 551 kcal —
  • Proteiini 26 g 51%
  • Hiilihydraatit 13 g 5%
  • Rasva 43 g 55%
  • Tyydyttynyt rasva 6,3 g 31%
  • Kuitu 8,1 g 29%
  • Sokerit 6,2 g —
  • Natrium 1 mg 0%
  • Kolesteroli 0 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 0,17 µg 0%
  • C-vitamiini 0 mg 0%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 10,9 mg 73%
  • K-vitamiini 0,3 µg 0%
  • Tiamiini (B1) 0,9 mg 75%
  • Riboflaviini (B2) 0,12 mg 9%
  • Niasiini (B3) 13,8 mg 86%
  • B6-vitamiini 0,13 mg 8%
  • Folaatti (B9) 110 µg 28%
  • B12-vitamiini 0 µg 0%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 78 mg 6%
  • Rauta 2,9 mg 16%
  • Magnesium 180 mg 43%
  • Fosfori 330 mg 26%
  • Kalium 670 mg 14%
  • Sinkki 3,1 mg 28%
  • Kupari 0,86 mg 96%
  • Mangaani 1,5 mg 66%
  • Seleeni 3 µg 5%
  • Jodi 5 µg 3%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g55126 g13 g43 g
50 g50 g27613 g6,3 g22 g
150 g150 g82738 g19 g65 g
200 g200 g110251 g25 g86 g
250 g250 g137864 g31 g108 g

Kysymyksiä ruoasta Maapähkinälevite, ei lisättyä suolaa

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maapähkinälevite, ei lisättyä suolaa?

Määrä 100 g ruokaa Maapähkinälevite, ei lisättyä suolaa sisältää 551 kcal, 26 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maapähkinälevite, ei lisättyä suolaa?

Määrä 50 g ruokaa Maapähkinälevite, ei lisättyä suolaa sisältää 276 kcal, 13 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maapähkinälevite, ei lisättyä suolaa?

Määrä 150 g ruokaa Maapähkinälevite, ei lisättyä suolaa sisältää 827 kcal, 38 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 65 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maapähkinälevite, ei lisättyä suolaa?

Määrä 200 g ruokaa Maapähkinälevite, ei lisättyä suolaa sisältää 1102 kcal, 51 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 86 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maapähkinälevite, ei lisättyä suolaa?

Määrä 250 g ruokaa Maapähkinälevite, ei lisättyä suolaa sisältää 1378 kcal, 64 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 108 g rasvaa.

Lähde: Fineli (Finland) 34667 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan