Tiedä, mitä lautasellasi on
Peanut
Kalorit ja ravintoarvot
623
kaloriakcal per 100 g
Proteiini26 g
HH15 g
Rasva49 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 623 kcal —
- Proteiini 26 g 52%
- Hiilihydraatit 15 g 5%
- Rasva 49 g 63%
- Tyydyttynyt rasva 8,4 g 42%
- Kuitu 8,6 g 31%
- Sokerit 5,9 g —
- Natrium 18 mg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 623 | 26 g | 15 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 312 | 13 g | 7,4 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 935 | 39 g | 22 g | 74 g |
| 200 g | 200 g | 1246 | 52 g | 30 g | 98 g |
| 250 g | 250 g | 1558 | 65 g | 37 g | 123 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Peanut
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Peanut?
Määrä 100 g ruokaa Peanut sisältää 623 kcal, 26 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Peanut?
Määrä 50 g ruokaa Peanut sisältää 312 kcal, 13 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Peanut?
Määrä 150 g ruokaa Peanut sisältää 935 kcal, 39 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 74 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Peanut?
Määrä 200 g ruokaa Peanut sisältää 1246 kcal, 52 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 98 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Peanut?
Määrä 250 g ruokaa Peanut sisältää 1558 kcal, 65 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 123 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 282 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan