Tiedä, mitä lautasellasi on
Lula crua
Kalorit ja ravintoarvot
71
kaloriakcal per 100 g
Proteiini16 g
HH0 g
Rasva0,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 71 kcal —
- Proteiini 16 g 32%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 0,9 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 16 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 7,9 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 24 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 32 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 40 g | 0 g | 2,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Lula crua
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lula crua?
Määrä 100 g ruokaa Lula crua sisältää 71 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lula crua?
Määrä 50 g ruokaa Lula crua sisältää 36 kcal, 7,9 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lula crua?
Määrä 150 g ruokaa Lula crua sisältää 107 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lula crua?
Määrä 200 g ruokaa Lula crua sisältää 142 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lula crua?
Määrä 250 g ruokaa Lula crua sisältää 178 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Lähde: portfir 914 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
