Tiedä, mitä lautasellasi on
levitettävä rasva
Kalorit ja ravintoarvot
> 41% rasvaa ja <= 62% rasvaa, puolisuolainen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 516 kcal —
- Proteiini 0 g 0%
- Hiilihydraatit 0,3 g 0%
- Rasva 57 g 73%
- Tyydyttynyt rasva 22 g 112%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,3 g —
- Natrium 550 mg 24%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 87,3 µg 10%
- D-vitamiini 7,5 µg 38%
- E-vitamiini 8,5 mg 57%
- Pantoteenihappo (B5) 0,26 mg 5%
Kivennäisaineet
- Kalsium 13,9 mg 1%
- Fosfori 18 mg 1%
- Kalium 35 mg 1%
- Seleeni 8,4 µg 15%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 516 | 0 g | 0,3 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 0 g | 0,2 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 774 | 0 g | 0,5 g | 86 g |
| 200 g | 200 g | 1032 | 0 g | 0,7 g | 115 g |
| 250 g | 250 g | 1290 | 0 g | 0,9 g | 143 g |
Samankaltaiset ruoat
- Levitettävä voi75-80% rasvaa715 kcal / 100 g
- Kasvirasvaleviteyli 41 % ja alle 60 % rasvaa, vitaminoitu405 kcal / 100 g
- Levitettävä maitorasvarasvaa 15-25 %, kevyt, levitettävä, suolaton, vitamiinifortifioitu197 kcal / 100 g
- Vähärasvaisempi levite(41-62%), ei monityydyttämätön552 kcal / 100 g
- Leviterasva, voi, maitotuoteseos tai margariini, ei tarkemmin määritelty671 kcal / 100 g
- Vähärasvainen levite(26-39%), ei monityydyttämätön, mukaan lukien maitotuotetyyppi354 kcal / 100 g
- Levitemargariini35–39 % rasvaa, rasiassa349 kcal / 100 g
- Kasviöljylevitemargariininkaltainen, 60% rasvaa, tanko/purokki/pullo, suolainen526 kcal / 100 g
- Vähärasvaisempi levite oliiviöljyllä(41-62%), ei monityydyttämätön537 kcal / 100 g
- Sekarasvalevitepääasiassa maitorasvaa, suolattu640 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta levitettävä rasva
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa levitettävä rasva?
Määrä 100 g ruokaa levitettävä rasva sisältää 516 kcal, 0 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 57 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa levitettävä rasva?
Määrä 50 g ruokaa levitettävä rasva sisältää 258 kcal, 0 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa levitettävä rasva?
Määrä 150 g ruokaa levitettävä rasva sisältää 774 kcal, 0 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 86 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa levitettävä rasva?
Määrä 200 g ruokaa levitettävä rasva sisältää 1032 kcal, 0 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 115 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa levitettävä rasva?
Määrä 250 g ruokaa levitettävä rasva sisältää 1290 kcal, 0 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 143 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 16594 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
