Tiedä, mitä lautasellasi on

Leikkelemakkara, balkanmakkara, rasvaa 21,5 %

Kalorit ja ravintoarvot

252
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH4,3 g
Rasva19 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 252 kcal —
  • Proteiini 11 g 21%
  • Hiilihydraatit 4,3 g 2%
  • Rasva 19 g 25%
  • Tyydyttynyt rasva 7,7 g 39%
  • Kuitu 0,1 g 0%
  • Sokerit 1 g —
  • Natrium 695 mg 30%
  • Kolesteroli 36,2 mg 12%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 6,4 µg 1%
  • C-vitamiini 0 mg 0%
  • D-vitamiini 0,17 µg 1%
  • E-vitamiini 0,34 mg 2%
  • K-vitamiini 1,4 µg 1%
  • Tiamiini (B1) 0,3 mg 25%
  • Riboflaviini (B2) 0,11 mg 8%
  • Niasiini (B3) 2,8 mg 17%
  • B6-vitamiini 0,25 mg 15%
  • Folaatti (B9) 3,5 µg 1%
  • B12-vitamiini 0,63 µg 26%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 11,4 mg 1%
  • Rauta 0,89 mg 5%
  • Magnesium 17,2 mg 4%
  • Fosfori 115 mg 9%
  • Kalium 201 mg 4%
  • Sinkki 1,5 mg 13%
  • Kupari 0,05 mg 6%
  • Mangaani 0,01 mg 0%
  • Seleeni 9,8 µg 18%
  • Jodi 3,4 µg 2%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g25211 g4,3 g19 g
50 g50 g1265,3 g2,1 g9,6 g
150 g150 g37816 g6,4 g29 g
200 g200 g50421 g8,5 g39 g
250 g250 g63026 g11 g48 g

Kysymyksiä ruoasta Leikkelemakkara, balkanmakkara, rasvaa 21,5 %

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Leikkelemakkara, balkanmakkara, rasvaa 21,5 %?

Määrä 100 g ruokaa Leikkelemakkara, balkanmakkara, rasvaa 21,5 % sisältää 252 kcal, 11 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Leikkelemakkara, balkanmakkara, rasvaa 21,5 %?

Määrä 50 g ruokaa Leikkelemakkara, balkanmakkara, rasvaa 21,5 % sisältää 126 kcal, 5,3 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 9,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Leikkelemakkara, balkanmakkara, rasvaa 21,5 %?

Määrä 150 g ruokaa Leikkelemakkara, balkanmakkara, rasvaa 21,5 % sisältää 378 kcal, 16 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Leikkelemakkara, balkanmakkara, rasvaa 21,5 %?

Määrä 200 g ruokaa Leikkelemakkara, balkanmakkara, rasvaa 21,5 % sisältää 504 kcal, 21 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Leikkelemakkara, balkanmakkara, rasvaa 21,5 %?

Määrä 250 g ruokaa Leikkelemakkara, balkanmakkara, rasvaa 21,5 % sisältää 630 kcal, 26 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.

Lähde: Fineli (Finland) 30274 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan