Tiedä, mitä lautasellasi on

Laivapikkuleipä

Kalorit ja ravintoarvot

392

kaloriakcal per 100 g

Proteiini10 g

HH72 g

Rasva6,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	392	10 g	72 g	6,2 g
50 g	50 g	196	5,1 g	36 g	3,1 g
150 g	150 g	588	15 g	108 g	9,2 g
200 g	200 g	784	20 g	143 g	12 g
250 g	250 g	980	25 g	179 g	15 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Laivapikkuleipä?

Määrä 100 g ruokaa Laivapikkuleipä sisältää 392 kcal, 10 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Laivapikkuleipä?

Määrä 50 g ruokaa Laivapikkuleipä sisältää 196 kcal, 5,1 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Laivapikkuleipä?

Määrä 150 g ruokaa Laivapikkuleipä sisältää 588 kcal, 15 g proteiinia, 108 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Laivapikkuleipä?

Määrä 200 g ruokaa Laivapikkuleipä sisältää 784 kcal, 20 g proteiinia, 143 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Laivapikkuleipä?

Määrä 250 g ruokaa Laivapikkuleipä sisältää 980 kcal, 25 g proteiinia, 179 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Lähde: Canadian Nutrient File 4083 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan