Tiedä, mitä lautasellasi on

Kukkakaali

Kalorit ja ravintoarvot

tuotu, pakastettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,2 g

HH0,9 g

Rasva0,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	15	1,2 g	0,9 g	0,2 g
50 g	50 g	8	0,6 g	0,5 g	0,1 g
150 g	150 g	23	1,8 g	1,4 g	0,3 g
200 g	200 g	30	2,4 g	1,8 g	0,4 g
250 g	250 g	38	3 g	2,3 g	0,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kukkakaali?

Määrä 100 g ruokaa Kukkakaali sisältää 15 kcal, 1,2 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kukkakaali?

Määrä 50 g ruokaa Kukkakaali sisältää 8 kcal, 0,6 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kukkakaali?

Määrä 150 g ruokaa Kukkakaali sisältää 23 kcal, 1,8 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kukkakaali?

Määrä 200 g ruokaa Kukkakaali sisältää 30 kcal, 2,4 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kukkakaali?

Määrä 250 g ruokaa Kukkakaali sisältää 38 kcal, 3 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Lähde: mvt 06.746 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan