Tiedä, mitä lautasellasi on
Kolmen juuston paninileipä
Kalorit ja ravintoarvot
paahdettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 294 kcal —
- Proteiini 17 g 34%
- Hiilihydraatit 25 g 9%
- Rasva 14 g 18%
- Tyydyttynyt rasva 8,9 g 45%
- Sokerit 0,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 17 g | 25 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 8,5 g | 13 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 26 g | 38 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 34 g | 50 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 43 g | 63 g | 35 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kolmen juuston paninileipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kolmen juuston paninileipä?
Määrä 100 g ruokaa Kolmen juuston paninileipä sisältää 294 kcal, 17 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kolmen juuston paninileipä?
Määrä 50 g ruokaa Kolmen juuston paninileipä sisältää 147 kcal, 8,5 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kolmen juuston paninileipä?
Määrä 150 g ruokaa Kolmen juuston paninileipä sisältää 441 kcal, 26 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kolmen juuston paninileipä?
Määrä 200 g ruokaa Kolmen juuston paninileipä sisältää 588 kcal, 34 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kolmen juuston paninileipä?
Määrä 250 g ruokaa Kolmen juuston paninileipä sisältää 735 kcal, 43 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 25501 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
