Tiedä, mitä lautasellasi on

Kirkas kastike

Kalorit ja ravintoarvot

25 % rasvaa, valmistettu pikakastikejauheesta

230

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1 g

HH4,8 g

Rasva23 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	230	1 g	4,8 g	23 g
50 g	50 g	115	0,5 g	2,4 g	12 g
150 g	150 g	345	1,5 g	7,2 g	34 g
200 g	200 g	460	2 g	9,6 g	46 g
250 g	250 g	575	2,5 g	12 g	57 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kirkas kastike?

Määrä 100 g ruokaa Kirkas kastike sisältää 230 kcal, 1 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kirkas kastike?

Määrä 50 g ruokaa Kirkas kastike sisältää 115 kcal, 0,5 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kirkas kastike?

Määrä 150 g ruokaa Kirkas kastike sisältää 345 kcal, 1,5 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kirkas kastike?

Määrä 200 g ruokaa Kirkas kastike sisältää 460 kcal, 2 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kirkas kastike?

Määrä 250 g ruokaa Kirkas kastike sisältää 575 kcal, 2,5 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 57 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 2449 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan