Tiedä, mitä lautasellasi on

Lihakastike

Kalorit ja ravintoarvot

keskimääräinen, kirkas, valmistettu ilman pikakastikejauhetta

340

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,2 g

HH0,3 g

Rasva38 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	340	0,2 g	0,3 g	38 g
50 g	50 g	170	0,1 g	0,2 g	19 g
150 g	150 g	510	0,3 g	0,5 g	56 g
200 g	200 g	680	0,4 g	0,6 g	75 g
250 g	250 g	850	0,5 g	0,8 g	94 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lihakastike?

Määrä 100 g ruokaa Lihakastike sisältää 340 kcal, 0,2 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lihakastike?

Määrä 50 g ruokaa Lihakastike sisältää 170 kcal, 0,1 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lihakastike?

Määrä 150 g ruokaa Lihakastike sisältää 510 kcal, 0,3 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 56 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lihakastike?

Määrä 200 g ruokaa Lihakastike sisältää 680 kcal, 0,4 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 75 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lihakastike?

Määrä 250 g ruokaa Lihakastike sisältää 850 kcal, 0,5 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 94 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 1492 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan