Tiedä, mitä lautasellasi on

Ruskeakastike

Kalorit ja ravintoarvot

50 % rasvaa, suurustettu, valmistettu ilman pikakastikejauhetta

436

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,3 g

HH2,9 g

Rasva47 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	436	0,3 g	2,9 g	47 g
50 g	50 g	218	0,2 g	1,5 g	24 g
150 g	150 g	654	0,5 g	4,4 g	71 g
200 g	200 g	872	0,6 g	5,8 g	94 g
250 g	250 g	1090	0,8 g	7,3 g	118 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ruskeakastike?

Määrä 100 g ruokaa Ruskeakastike sisältää 436 kcal, 0,3 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ruskeakastike?

Määrä 50 g ruokaa Ruskeakastike sisältää 218 kcal, 0,2 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ruskeakastike?

Määrä 150 g ruokaa Ruskeakastike sisältää 654 kcal, 0,5 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 71 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ruskeakastike?

Määrä 200 g ruokaa Ruskeakastike sisältää 872 kcal, 0,6 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 94 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ruskeakastike?

Määrä 250 g ruokaa Ruskeakastike sisältää 1090 kcal, 0,8 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 118 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 2453 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan