Tiedä, mitä lautasellasi on

Ruskeakastike

Kalorit ja ravintoarvot

5 % rasvaa, suurustettu, valmistettu ilman pikakastikejauhetta

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0 g

HH2,6 g

Rasva4,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	HH	Rasva
100 g	100 g	53	2,6 g	4,7 g
50 g	50 g	27	1,3 g	2,4 g
150 g	150 g	80	3,9 g	7,1 g
200 g	200 g	106	5,2 g	9,4 g
250 g	250 g	133	6,5 g	12 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ruskeakastike?

Määrä 100 g ruokaa Ruskeakastike sisältää 53 kcal, 0 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ruskeakastike?

Määrä 50 g ruokaa Ruskeakastike sisältää 27 kcal, 0 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ruskeakastike?

Määrä 150 g ruokaa Ruskeakastike sisältää 80 kcal, 0 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ruskeakastike?

Määrä 200 g ruokaa Ruskeakastike sisältää 106 kcal, 0 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ruskeakastike?

Määrä 250 g ruokaa Ruskeakastike sisältää 133 kcal, 0 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 2456 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan