Tiedä, mitä lautasellasi on

Ruskeakastike

Kalorit ja ravintoarvot

50 % rasvaa, juokseva, valmistettu ilman pikakastikejauhetta

439

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,3 g

HH0,4 g

Rasva49 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	439	0,3 g	0,4 g	49 g
50 g	50 g	220	0,2 g	0,2 g	24 g
150 g	150 g	659	0,5 g	0,6 g	73 g
200 g	200 g	878	0,6 g	0,8 g	97 g
250 g	250 g	1098	0,8 g	1 g	121 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ruskeakastike?

Määrä 100 g ruokaa Ruskeakastike sisältää 439 kcal, 0,3 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ruskeakastike?

Määrä 50 g ruokaa Ruskeakastike sisältää 220 kcal, 0,2 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ruskeakastike?

Määrä 150 g ruokaa Ruskeakastike sisältää 659 kcal, 0,5 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 73 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ruskeakastike?

Määrä 200 g ruokaa Ruskeakastike sisältää 878 kcal, 0,6 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 97 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ruskeakastike?

Määrä 250 g ruokaa Ruskeakastike sisältää 1098 kcal, 0,8 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 121 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 2459 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan