Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 501 kcal —
- Proteiini 3,3 g 7%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 55 g 71%
- Tyydyttynyt rasva 34 g 172%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 3,3 g | 0 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 1,7 g | 0 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 5 g | 0 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 6,6 g | 0 g | 110 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 8,3 g | 0 g | 138 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kevytmargariini362 kcal / 100 g
- Kevyt suolaton voi499 kcal / 100 g
- Voisuolaton717 kcal / 100 g
- Kevyt suolattu voi499 kcal / 100 g
- Voi-tuotevähärasvainen337 kcal / 100 g
- Kevytmajoneesi296 kcal / 100 g
- Maapähkinävoilight535 kcal / 100 g
- Jogurttivoi602 kcal / 100 g
- Yrttivoi618 kcal / 100 g
- Kasviöljy-voilevitevähäkalorinen465 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kevytvoi
Mihin kevytvoi sopii parhaiten?
Kevytvoi sopii leivän päälle ja valmiiden ruokien viimeistelyyn, kun haluat niihin voin makua. Se ei ole paras valinta kovaan paistamiseen, sillä sen sisältämä vesi voi roiskua kuumalla pannulla.
Voiko kevytvoita käyttää leivonnassa tavallisen voin sijasta?
Voi, mutta leivonnaisen rakenne voi muuttua: kevytvoissa on tavallista voita enemmän vettä ja vähemmän rasvaa. Erityisesti voitaikinassa ja murotaikinassa tavallinen voi antaa paremman lopputuloksen.
Miten kevytvoi pehmennetään nopeasti leivälle?
Ota tarvitsemasi määrä jääkaapista ja anna sen pehmetä huoneenlämmössä hetki. Pienen määrän voit notkistaa kulhossa lusikalla; mikrossa se sulaa helposti epätasaisesti.
Miten kevytvoita kannattaa säilyttää avaamisen jälkeen?
Säilytä kevytvoi jääkaapissa suljetussa rasiassa tai hyvin käärittynä, jotta se ei ime muiden ruokien hajuja. Ota sitä puhtaalla veitsellä ja noudata pakkaukseen merkittyä säilyvyysaikaa.
Voiko kevytvoita pakastaa?
Kevytvoin voi pakastaa tiiviisti suljettuna, mutta sulatuksen jälkeen sen rakenne saattaa olla hieman rakeinen tai erottunut. Sulata se jääkaapissa ja sekoita tarvittaessa ennen käyttöä.
Lähde: BEDCA (Spain) 2550 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan