Tiedä, mitä lautasellasi on
Kaurakakku
Kalorit ja ravintoarvot
kotitekoinen
350
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,1 g
HH55 g
Rasva9,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 350 kcal —
- Proteiini 9,1 g 18%
- Hiilihydraatit 55 g 20%
- Rasva 9,5 g 12%
- Kuitu 4,4 g 16%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 9,1 g | 55 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4,5 g | 28 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 14 g | 82 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 18 g | 110 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 23 g | 137 g | 24 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kaurakeksitrusinoilla441 kcal / 100 g
- Kaurakeksikotitekoinen, ilman rusinoita447 kcal / 100 g
- Banaanikakkukotitekoinen302 kcal / 100 g
- Appelsiinikakkukotitekoinen283 kcal / 100 g
- Vehnä kakkukotitekoinen429 kcal / 100 g
- Porkkanakakkukotitekoinen369 kcal / 100 g
- Englantilainen kakkukotitekoinen408 kcal / 100 g
- Maissikakkuilman täytettä, kotitekoinen339 kcal / 100 g
- Kotitekoinen kaurakeksirusinoilla435 kcal / 100 g
- Kauraleipä212 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kaurakakku
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kaurakakku?
Määrä 100 g ruokaa Kaurakakku sisältää 350 kcal, 9,1 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kaurakakku?
Määrä 50 g ruokaa Kaurakakku sisältää 175 kcal, 4,5 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kaurakakku?
Määrä 150 g ruokaa Kaurakakku sisältää 525 kcal, 14 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kaurakakku?
Määrä 200 g ruokaa Kaurakakku sisältää 700 kcal, 18 g proteiinia, 110 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kaurakakku?
Määrä 250 g ruokaa Kaurakakku sisältää 875 kcal, 23 g proteiinia, 137 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC1136A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan