Tiedä, mitä lautasellasi on

Kaurajauho

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty, maustamaton

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,9 g

HH7,6 g

Rasva0,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	48	1,9 g	7,6 g	0,8 g
50 g	50 g	24	1 g	3,8 g	0,4 g
150 g	150 g	72	2,9 g	11 g	1,3 g
200 g	200 g	96	3,9 g	15 g	1,7 g
250 g	250 g	120	4,8 g	19 g	2,1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kaurajauho?

Määrä 100 g ruokaa Kaurajauho sisältää 48 kcal, 1,9 g proteiinia, 7,6 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kaurajauho?

Määrä 50 g ruokaa Kaurajauho sisältää 24 kcal, 1 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kaurajauho?

Määrä 150 g ruokaa Kaurajauho sisältää 72 kcal, 2,9 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kaurajauho?

Määrä 200 g ruokaa Kaurajauho sisältää 96 kcal, 3,9 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kaurajauho?

Määrä 250 g ruokaa Kaurajauho sisältää 120 kcal, 4,8 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0020A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan