Tiedä, mitä lautasellasi on
Kananlihakeitto
Kalorit ja ravintoarvot
vähäsuolainen, käyttövalmis
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 7 kcal —
- Proteiini 1,4 g 3%
- Hiilihydraatit 0,4 g 0%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,2 g —
- Natrium 231 mg 10%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0,4 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,01 mg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,69 mg 4%
- Pantoteenihappo (B5) 0,01 mg 0%
- B6-vitamiini 0,01 mg 0%
- Folaatti (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamiini 0,06 µg 3%
- Koliini 3,1 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 8 mg 1%
- Rauta 0,26 mg 1%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfori 18 mg 1%
- Kalium 85 mg 2%
- Sinkki 0,08 mg 1%
- Kupari 0,04 mg 4%
- Mangaani 0,06 mg 3%
- Seleeni 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 7 | 1,4 g | 0,4 g | 0 g |
| 1 annos | 240 g | 17 | 3,3 g | 0,9 g | 0 g |
| 2 annosta | 480 g | 34 | 6,5 g | 1,8 g | 0 g |
| ½ annosta | 120 g | 8 | 1,6 g | 0,5 g | 0 g |
| 3 annosta | 720 g | 50 | 9,8 g | 2,7 g | 0 g |
| 4 annosta | 960 g | 67 | 13 g | 3,6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 4 | 0,7 g | 0,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 11 | 2 g | 0,6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 14 | 2,7 g | 0,8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 18 | 3,4 g | 1 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kananliemikeittovalmis tarjoiltavaksi, suolaton6 kcal / 100 g
- Lihaliemivähän natriumia, valmis tarjoiltavaksi6 kcal / 100 g
- Lihaliemikeittosyöntivalmis, vähäsuolainen4 kcal / 100 g
- Kasvisliemikeittovalmis tarjoiltavaksi, vähäsuolainen4 kcal / 100 g
- Kananlihaliemi tai -bouillonkuiva267 kcal / 100 g
- Naudanlihaliemikeittokuutioitu, kuiva170 kcal / 100 g
- Kanannuudelikeittovalmis syötäväksi, vähäsuolainen34 kcal / 100 g
- Kananriisikeittovalmis tarjoiltavaksi, vähäsuolainen31 kcal / 100 g
- Kanakeittosäilyke, sakea, tarjoiluvalmis71 kcal / 100 g
- Kanaliemikuiva259 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kananlihakeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kananlihakeitto?
Määrä 100 g ruokaa Kananlihakeitto sisältää 7 kcal, 1,4 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (240 g) ruokaa Kananlihakeitto?
Määrä 1 annos (240 g) ruokaa Kananlihakeitto sisältää 17 kcal, 3,3 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (480 g) ruokaa Kananlihakeitto?
Määrä 2 annosta (480 g) ruokaa Kananlihakeitto sisältää 34 kcal, 6,5 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (120 g) ruokaa Kananlihakeitto?
Määrä ½ annosta (120 g) ruokaa Kananlihakeitto sisältää 8 kcal, 1,6 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (720 g) ruokaa Kananlihakeitto?
Määrä 3 annosta (720 g) ruokaa Kananlihakeitto sisältää 50 kcal, 9,8 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (960 g) ruokaa Kananlihakeitto?
Määrä 4 annosta (960 g) ruokaa Kananlihakeitto sisältää 67 kcal, 13 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kananlihakeitto?
Määrä 50 g ruokaa Kananlihakeitto sisältää 4 kcal, 0,7 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kananlihakeitto?
Määrä 150 g ruokaa Kananlihakeitto sisältää 11 kcal, 2 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 172888 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
